Hello....

So seperti yang udah aku sebutin di post sebelumnya kalo di post kali ini aku pengen sharing apa aja yang udah aku lakukan untuk menyambut "my little boy" yg tinggal 5-6 minggu lagi udah ada dalam pelukanku. Udah ga sabar nih.. hehe... Jadi berikut ini adalah hal2 yg aku lakukan selama hamil ini:

1. Pola Makan Teratur dan Konsumsi Makanan Bergizi

Sebelum tau hamil, aku hampir melewatkan 4 bulan pertama tanpa memperhatikan pola makanku dan kebutuhan nutrisi si baby sampe bikin aku sempet khawatir banget kalo si baby kekurangan gizi. Jadi aku mulai mengubah pola makanku jadi lebih teratur dan konsumsi makanan yg sehat, minimal ada daging, sayuran dan protein gitu. Aku juga mulai minum susu khusus ibu hamil untuk menyempurnakan kebutuhan nutrisi si baby. Susu itu penting banget krena belum tentu makanan kita memenuhi semua kebutuhan si baby untuk perkembangannya. Dan yg namanya sarapan itu juga wajib banget n ga boleh terlewatkan.

2. Konsumsi Buah-buahan dan Cemilan Sehat

Kebetulan aku ini fruit lovers sejati jadi selama hamil aku suka banget konsumsi buah2an dan tiap hari selalu bervariasi biar ga bosen. Tapi favoritku adalah alpukat dan jeruk. Sebelum hamil aku pling suka ngemil snack, dan pas hamil jg msih tetep cm ga sering2 banget. Cemilan favoritku slama hamil ini yaitu yoghurt, cheesecake, roti gandum, sereal, air kacang ijo, dll. 

3. Hindari Alkohol, Kafein, Soda, Junkfood, Makanan Instan/Berpengawet

Yep, itu udah harga mati buat ibu hamil kalo pengen pertumbuhan dan perkembangan si baby lebih maksimal. Honestly, aku ini pecinta minuman bersoda apapun itu, tp sejak hamil slalu menahan diri buat ga minum soda. >_< Dan untungnya aku dari dulu emang ga pernah konsumsi alkohol dan jarang banget minum minuman yg kafein, teh juga mengandung kafein tp aku jg ga tlalu suka minum teh kecuali yg berperasa kayak fruit tea. lol... 

Hellooo everyonee...!

Sebenernya udah dari lama pengen bikin blogpost seputar my first pregnancy ini. Pengen cerita2 aja n sharing pengalaman yg aku rasain selama pregnancy ini. Banyak banget yg pengen aku ceritain tapi aku ga pengen para reader ku yg tercinta pada ngantuk bacanya. Haha... Ehm, mulai dari mana yah ceritanya... Jadi awal mula nya aku sama sekali ga tau kalo aku hamil sampe udah usia 15 minggu, itupun krena waktu itu aku ngajakin hubby ke RS buat checkup pinggang ku yg sakit terus-menerus. Tp sama sekali ga sadar kalo sakit pinggang yg ga sembuh2 itu ya udah jelas tanda2 kalo hamil. Ternyata setelah diperiksa, pinggang ku sama sekali ga ada apa2 (ya iya laaahh....) dan waktu itu pun iseng2 ke obgyn krena ud 4bln ga 'dapet' eh tau2 nya langsung di USG n divonis Hamil! Waktu itu aku ma hubby asli kayak mimpi di siang bolong, sampe berhari2 masih ga percaya kalo aku hamil. Tolong teman2 ga usah heran kalo ada juga yaa pasangan yg 'culun' kyak kita berdua. Haha... Tp qta emang sama sekali ga nyangka coz honestly aku emang slalu ga teratur jd siapa yg menyangka... Keluargaku n mertuaku jg smuanya kaget krn tiba2 tau nya hamil ud 4 bulan. Haha... That's the beginning....

Aku n hubby emang belum ngerencanain kehamilan ini sebelumnya krena emg kita plannya mw honeymoon dulu. Pdahal apply visa Korea nya udah di approve tp untungnya ga sampe beli tiket pesawat, pdahal sbelum tau hamil, kemaren nya si hubby udah hampir deal tiketnya. Slameett... hehe... Tp ya gitu deh jadinya tertunda plan honeymoon nya, tapi ga ada masalah juga buat kita berdua demi si kecil. Hehe...

 Foto USG pertama si junior.. #15weeks

Hi Dear!

Udah hampir 3 minggu absen blogging dan aku ga pernah menyangka akan menulis blog post dengan judul di atas secepat ini. Kalo kalian surprised, aku jauuuh lebih surprised. Hehe...

And btw, blog post kali ini mungkin hanya berisi curhat ato sdikit 'crita kecil' ttg khidupanku. Seperti yg tmen2 tau kalo tgl 19 januari lalu aku merit di usia 23 taon. Menurutku usia yg msih cukup muda tp juga usia yg udah pas untuk merit. Di antara tmen2 ku, bs dibilang aq yg pling muda tp jg yg paling dluan merit. Awalnya terasa agak aneh coz aq bru wisuda nov taun lalu dan 2 bulan kemudian merit. Memang banyak bnget yg brubah dari khidupanku dibanding sebelum merit dan smpe saat ini aq msih beradaptasi. 

Kalo banyak yg bilang abis merit biasanya masih kerasa 'hangat2' nya, aku sm hubby mlah sering ribut bhkan hal kecil sklipun. Kdang2 aku jg ngerasa ada yg aneh dngan diriku coz emosiku tuh kayak bom atom, disumet dikiiit aja langsung 'duar' pdhal sharusnya aku bisa bereaksi biasa aja. :P

Dan aku baru dapat jawaban nya setelah 4 bulan berlalu, ternyata aku...... hamil! Kayak disambar petir skligus bercampur haru, senang, surprised, dll, aku n hubby bner2 ga menyangka, sungguh sm skali ga menyangka. Dan ternyata usia janin dalam rahimku juga udah hampir... 4 bulan! Waah.. lebih gak menyangka lagi! Kalo ditanya soal gejala2, aku emg sama skali ga ngerasain gejala apapun di 3 bulan pertama selain kerasa sakit pinggang yg ga sembuh2. Makanya bner2 kaget bnget pas dinyatain hamil. :P

Jadi slama ini mood ku yg slalu ga menentu ini salah satu faktor yg disebabkan oleh prubahan hormon krena kehamilan ini. Pantes aja aq merasa ada yg ga beres dengan diriku, kayak terlalu... impulsive. Tp stelah tau kalo aku hamil, aku n hubby ngerasa bahagiaaa banget. Gimana ya mengungkapkannya, pokoknya rasanya bahagia gitu. Si hubby jg jd lebih care. :D

Skarang udah masuk 18 minggu, makin terasa banyak perubahan krena perut mkin membuncit kayak gampang capek, ngantuk, dll makanya lebih banyak istrhat aja dan kurang ada mood untuk beraktivitas. :P Aku cuma menyesal napa kok aku ga tau lebih cepet sih kalo aku hamil. :( Makanya sekarang aku bener2 merhatiin pola makanku, nutrisi dan jumlah kalori yg masuk hrus bner2 cukup untuk prtumbuhan janinku.

Salah satu fakta ttg khamilanku ini adalah aku sempet diet mati2an slam sminggu dan fitness coz stress sm berat bdanku yg naik 2kg. >_< Ahh rasanya nyesel bnget klo inget2 apa aja yg udah aku lakukan slama 3 bln trakhir. Makanya sekarang aku bner2 strict banget dalam merhatiin perkembangan janinku.

Tapi di samping semua itu, aku bner2 ga pernah ngerasain sebahagia ini sebelumnya sampe dinyatakan hamil. Rasa senangnya itu lebih dari kayak menang undian, dll. Klo yg udah prnah ngalamin mungkin ngerti yg aku maksud. Hehe..

Soal gender nya sih saat ini masih belom tau, smoga pas USG berikutnya bulan dpan udah bisa tau. Sebnernya gender bukan msalah buat aq n hubby, cuma ttep aja penasaran sih. Hihi... Jd bisa sgera memikirkan namanya. :D

So that's all the facts behind my pregnancy. Aku akan sering update soal my pregnancy dan kalo pas lagi mood sih. LOLOL.  

THANK YOU FOR READING MY BLOG ^^